Храна за зимата

Риба - сьомга,херинга ...
Портокали
Листни зеленчуци, спанак и сие
Ядки, бедми, лешници, орехи, шам фъстък
Боровинки
Нар
варива, боб, грах, леща,нахут, соя
Сладки картофи
Чесън и лук
Кисело мляко