петък, 26 март 2010 г.

Съвети за здравословен живот

Съвети за здравословен живот

* Ограничете солта.

* Яжте 4-5 пъти дневно плодове и зеленчуци.

* Спрете цигарите!

* Намалете мазните храни.

* Ходете поне 30 минути пеша всеки ден.

Публикувано от в

Няма коментари:

Публикуване на коментар

Абонамент за: Коментари за публикацията (Atom)